父親が尚巴志マラソンに出たので母親と一緒に迎えながら昼ごはんを食べに行ってきました
あいにくの雨で景色はよくなかったですね しかし雨音を静かに聴くのもたまにはいいかもしれませんね。少し車を運転しましたがやはり腰の深いところ?に軽い痛みを感じますね 時間がしか解決しないのでしょうか・・・
治っているといえば治っているような気もしますが(治ってきている?)、どこまでが安全な領域なのかがわかりません・・・電気治療?整体?再発は防ぎたいですからね
夜はリハビリかねてホタテのあえもの、豚ロースの香草風味焼き、牡蠣小鍋
これはごはんもの
うなぎと焼きおにぎりのきのこあんかけわさびのせです
ネーミングセンスないですね
お酒はKIRINさんの新商品
のみました
今朝もまだ腰の深いところには違和感残っています バイトでたら7時間立ちっぱなしだからなぁ いやおうなしに働かざるをえない状況なら働いている状態なのですが
二日前に軽くウォーキングしたときも鈍い痛みがあったのでまだ開始時期ではないのかなとも思います